Preskakanje srca noću ili palpitacije, uzrokuje osjećaj nepravilnog pulsa koji se obično osjeti u prsima, vratu ili glavi.
Iako ove “epizode” mogu biti uznemirujuće, najčešće nisu znak ozbiljnog problema. Međutim, ako ih primijetite češće, posebno dok ležite, važno je znati uzroke i moguće rješenje.
Palpitacije noću obično su izazvane različitim faktorima, poput konzumacije stimulansa kao što su kofein, nikotin i alkohol, ali mogu biti i posljedica umora, stresa ili hormonalnih promjena. Spavanje na boku može povećati osjetljivost na palpitacije zbog promjene pritiska u tijelu.
Prevencija
Kratkotrajne palpitacije obično nisu opasne,ali se preporučuje konsultacija s doktorom ako su povezane s otežanim disanjem, nesvjesticom, bolovima u prsima ili vrtoglavicom. Doktor može preporučiti pretrage poput EKG-a ili krvnih testova kako bi utvrdio uzrok.
Za prevenciju, važno je izbjegavati okidače poput alkohola i nikotina, a zapisivanje epizoda palpitacija može pomoći u prepoznavanju uzroka.
Ako simptomi postanu učestali ili traju duže, obratite se doktoru koji će utvrditi jesu li palpitacije znak ozbiljnijih zdravstvenih problema.
(Vijesti.ba)