Facebook Twitter Instagram
    Subota, 28 Maja
    • O nama
    • Kontakt
    • Marketing
    • Polica privatnosti
    Facebook Twitter Instagram LinkedIn VKontakte
    Glas Krajine | Informativni portal
    • Naslovna
    • Vijesti
      • Svijet
      • Regija
      • BiH
      • USK
      • Crna hronika
      • Humanitarne akcije
    • Politika
    • Sport
    • Magazin
      • Showbiz
      • Ljepota i zdravlje
      • Žuta štampa
    • Scitech
    • Zanimljivosti
    Glas Krajine | Informativni portal
    You are at:Home»Magazin»Stres može dovesti do skupljanja mozga i problema s pamćenjem
    Magazin 29. Oktobra 2018.

    Stres može dovesti do skupljanja mozga i problema s pamćenjem

    29. Oktobra 2018.
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter Email WhatsApp

    Stres je bolest modernog doba koja pogađa sve više ljudi, a rezultati posljednjih istraživanja objavljeni u magazinu Neurology pokazuju da stres može dovesti do skupljanja mozga i problema s pamćenjem.

    “Visok nivo kortizola, hormona stresa, utječe na funkciju mozga, njegovu veličinu i učinak na kognitivnim testovima. Otkrili smo smanjenje moždane mase i gubitak pamćenja kod relativno mladih ljudi”, rekao je Sudha Seshadri, autor studije i profesor neurologije.

    Dodao je kako nikada nije rano da počnete paziti na stres.

    Kortizol je jedan od ključnih hormona koji pomaže tijelu da odreaguje na stres. Kada se nalazimo u stresnoj situaciji, nadbubrežne žlijezde proizvode više kortizola koji ograničava sve tjelesne funkcije koje bi nam mogle smetati ukoliko se nađemo u situaciji da se borimo za život. Kada opasnost prođe nivo kortizola opada, a tjelesni sistem se treba vratiti u normalu. U suprotnom će se pojaviti glavobolja, tjeskoba, depresija, problemi sa srcem te problemi s koncentracijom i pamćenjem. Stručnjaci upozoravaju da je mozak veoma osjetljiv.

    “Mozak je veoma osjetljiv, ali i gladan. Mozak zahtjeva ogromnu količinu hranjivih tvari i kisika kako bi ostao zdrav i ispravno funkcionisao. Dakle, ukoliko tijelo te resurse troši na stres onda ih ne ostaje dovoljno za mozak i dolazi do problema s pamćenjem”, rekao je Keith Fargo iz Udruženja za Alzheimerovu bolest.

    Prethodna istraživanja također su pokazala povezanost između kortizola i demencije, ali fokus tih istraživanja bio je na starijim osobama i hipokampusu, memorijskom području mozga. U ovom istraživanju učestvovalo je više od 2.000 osoba bez znakova demencije koje su radile različite psihološke testove kako bi izmjerili svoju vještinu razmišljanja. Nakon osam godina ponovili su test, a izmjeren im je i nivo kortizola u serumu. Konačni rezultati pokazali su da su osobe koje su imale veće količine kortizola u organizmu imali smanjenu moždanu masu.

    “Nisam bio iznenađen ovim rezultatima. Ukoliko imate više kortizola u organizmu vjerovatno ste pod stresom te ćete zbog toga imati više poteškoća tokom rješavanja kognitivnih zadataka. ipak, iznenađen sam utjecajem kortizola na strukturu mozga. Ukoliko su promjene u strukturi mozga vidljive u srednjoj životnoj dobi, zamislite šta se događa u trenutku kada ste dovoljno stari da razviju demenciju”, rekao je Fargo.

    Seshadri je rekao da ovo istraživanje pokazuje samo povezanost, ali ne i uzrok te je naglasio kako je potrebno raditi dodatna istraživanja. Preporučuje da do tada promijenite način života i pokušate se izboriti sa stresom.

    Share. Facebook Twitter Email WhatsApp
    Previous ArticleRadoznalo dijete je sretno dijete
    Next Article Vic dana: Kako su nastali ljudi

    Povezani članci

    Fadil Novalić promijenio mišljenje: “Nekad su i narandže bitne”

    27. Maja 2022.

    Heard: Samo želim da me Johnny pusti na miru, dobijam prijetnje smrću

    27. Maja 2022.

    Nakon 40 godina svi članovi grupe ABBA ponovo na okupu

    27. Maja 2022.
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • Pinterest
    Ne propustite

    Masovni odlazak vozača iz BiH: Uskoro će doći i do smanjenja broja autobuskih linija?

    Sada iznosi 45 miliona eura: Dug prema Slovencima raste, RS ga ne plaća

    Objavljena dugoročna prognoza: U BiH stiže velika promjena vremena

    Fadil Novalić promijenio mišljenje: “Nekad su i narandže bitne”

    Don't Miss

    Masovni odlazak vozača iz BiH: Uskoro će doći i do smanjenja broja autobuskih linija?

    Sada iznosi 45 miliona eura: Dug prema Slovencima raste, RS ga ne plaća

    Objavljena dugoročna prognoza: U BiH stiže velika promjena vremena

    Fadil Novalić promijenio mišljenje: “Nekad su i narandže bitne”

    O nama
    O nama

    Vaš izvor vijesti o životnom stilu. Misija portala GLAS KRAJINE je otvoriti medijski prostor cijele Krajine i šire, objavljujući vijesti iz svih sfera života, kulturnih i zabavnih događanja, obrazovanja i slično.

    Društveni smo, povežite se s nama:

    Facebook Twitter Instagram RSS YouTube LinkedIn VKontakte
    Najnovije

    Masovni odlazak vozača iz BiH: Uskoro će doći i do smanjenja broja autobuskih linija?

    27. Maja 2022.

    Sada iznosi 45 miliona eura: Dug prema Slovencima raste, RS ga ne plaća

    27. Maja 2022.

    Objavljena dugoročna prognoza: U BiH stiže velika promjena vremena

    27. Maja 2022.
    Copyright © 2022. Designed by ThemeSphere.
    • Početna
    • Kontakt
    • Marketing
    • Polica privatnosti

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.