Facebook Twitter Instagram
    Subota, 28 Maja
    • O nama
    • Kontakt
    • Marketing
    • Polica privatnosti
    Facebook Twitter Instagram LinkedIn VKontakte
    Glas Krajine | Informativni portal
    • Naslovna
    • Vijesti
      • Svijet
      • Regija
      • BiH
      • USK
      • Crna hronika
      • Humanitarne akcije
    • Politika
    • Sport
    • Magazin
      • Showbiz
      • Ljepota i zdravlje
      • Žuta štampa
    • Scitech
    • Zanimljivosti
    Glas Krajine | Informativni portal
    You are at:Home»Magazin»Stalno ste umorni iako dovoljno spavate?
    Magazin 1. Septembra 2018.

    Stalno ste umorni iako dovoljno spavate?

    1. Septembra 2018.
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter Email WhatsApp

    Puno je češće psihički problem uzrok nesanice od onog fizičkog.

    Koji sve razlozi mogu biti uzrok vaše nesanice?

    Stres: Svakodnevne brige oko posla ili života mogu uzrokovati stres, ali zapamtite da pozitivni događaji poput vjenčanja ili selidbe mogu uzrokovati isti osjećaj te utjecati na spavanje.

    Emotivni šok: Žalovanje, prekid veze ili otkaz vas mogu iscrpiti, ali vam oduzeti i miran san.

    Depresija: Ako se osjećate loše, bez energije i budite se umorni nakon 8 sati sna, možda ste depresivni. U tom slučaju, posjetite stručnjaka.

    Nesanicu mogu uzrokovati i neki dravstveni problemi: anemija, problemi sa štitnjačom ili apneja u snu.

    Nesanica može biti i posljedica: trudnoće, pretilosti, kemoterapije i radioterapije, konzumacije određenih lijekova.

    Ako imate problema sa spavanjem više od 4 tjedna, najbolje bi bilo posjetiti liječnika, piše Ordinacija.

    Share. Facebook Twitter Email WhatsApp
    Previous ArticleTri ključne promjene nakon što prestanete jesti bijeli hljeb
    Next Article Pronađena nova moždana ćelija

    Povezani članci

    Fadil Novalić promijenio mišljenje: “Nekad su i narandže bitne”

    27. Maja 2022.

    Heard: Samo želim da me Johnny pusti na miru, dobijam prijetnje smrću

    27. Maja 2022.

    Nakon 40 godina svi članovi grupe ABBA ponovo na okupu

    27. Maja 2022.
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • Pinterest
    Ne propustite

    Masovni odlazak vozača iz BiH: Uskoro će doći i do smanjenja broja autobuskih linija?

    Sada iznosi 45 miliona eura: Dug prema Slovencima raste, RS ga ne plaća

    Objavljena dugoročna prognoza: U BiH stiže velika promjena vremena

    Fadil Novalić promijenio mišljenje: “Nekad su i narandže bitne”

    Don't Miss

    Masovni odlazak vozača iz BiH: Uskoro će doći i do smanjenja broja autobuskih linija?

    Sada iznosi 45 miliona eura: Dug prema Slovencima raste, RS ga ne plaća

    Objavljena dugoročna prognoza: U BiH stiže velika promjena vremena

    Fadil Novalić promijenio mišljenje: “Nekad su i narandže bitne”

    O nama
    O nama

    Vaš izvor vijesti o životnom stilu. Misija portala GLAS KRAJINE je otvoriti medijski prostor cijele Krajine i šire, objavljujući vijesti iz svih sfera života, kulturnih i zabavnih događanja, obrazovanja i slično.

    Društveni smo, povežite se s nama:

    Facebook Twitter Instagram RSS YouTube LinkedIn VKontakte
    Najnovije

    Masovni odlazak vozača iz BiH: Uskoro će doći i do smanjenja broja autobuskih linija?

    27. Maja 2022.

    Sada iznosi 45 miliona eura: Dug prema Slovencima raste, RS ga ne plaća

    27. Maja 2022.

    Objavljena dugoročna prognoza: U BiH stiže velika promjena vremena

    27. Maja 2022.
    Copyright © 2022. Designed by ThemeSphere.
    • Početna
    • Kontakt
    • Marketing
    • Polica privatnosti

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.