Za većinu ljudi dan jednostavno ne može početi bez šoljice tople kafe.
Taj miris, energija i osjećaj buđenja postali su svakodnevni ritual.
Međutim, stručnjaci upozoravaju da kafa, koliko god djelovala bezazleno, može promijeniti način na koji vaše tijelo reaguje na lijekove koje redovno pijete.
Kofein i njegovo „skriveno“ djelovanje
Kofein, glavni sastojak kafe, utiče na centralni nervni sistem, ali i na rad jetre – organa koji razgrađuje većinu lijekova.
Kada se kafa i lijek uzmu u isto vrijeme, kofein može ubrzati ili usporiti taj proces, čime se mijenja količina lijeka koja dospijeva u krvotok.
To znači da lijek može djelovati slabije nego što bi trebao – ili, suprotno, izazvati jače nuspojave nego što je uobičajeno.
Lijekovi koji se ne slažu s kafom
- Terapija za štitnjaču
Lijekovi poput levotiroksina zahtijevaju precizno vrijeme uzimanja. Istraživanja su pokazala da kafa popijena odmah nakon tablete može prepoloviti količinu lijeka koju tijelo apsorbuje. Preporuka je da se kafa popije najmanje pola sata kasnije.
- Lijekovi za visoki pritisak
Kofein može nakratko povisiti krvni pritisak i smanjiti efekat lijekova koji bi trebali da ga snize. Osobe koje piju antihipertenzive trebalo bi da prate kako im organizam reaguje nakon jutarnje kafe.
- Antidepresivi i anksiolitici
Kafa pojačava budnost, ali u kombinaciji s lijekovima koji utiču na raspoloženje može izazvati nervozu, ubrzan puls ili nesanicu. Ljekari preporučuju umjeren unos i izbjegavanje kafe kasno poslijepodne.
Iako neki preparati protiv glavobolje sadrže kofein jer pojačava učinak analgetika, kombinacija s dodatnom kafom može iritirati želudac i izazvati mučninu ili bolove u stomaku.
Kafa može smanjiti apsorpciju lijekova koji jačaju kosti i otežati korištenje kalcija i vitamina D. Dugoročno, to može umanjiti zaštitu koju terapija pruža.
Kada i kako piti kafu uz terapiju?
Ako redovno uzimate lijekove, najvažnije je da između njih i kafe napravite razmak. Čak i sat vremena može napraviti razliku u načinu na koji lijek djeluje. Također, ako ne možete bez jutarnjeg napitka, kafa bez kofeina može biti blaža alternativa.
Farmaceuti savjetuju da uvijek pročitate uputstvo uz lijek i, ako niste sigurni, pitate ljekara ili apotekara. Naizgled sitna stvar, poput vremena kada popijete kafu, može imati veliki uticaj na vaše zdravlje i uspješnost terapije.
Kafa jeste užitak i svakodnevni saveznik mnogih, ali kad se miješa s određenim lijekovima, može promijeniti njihovo djelovanje. Nije potrebno odricati se kafe – dovoljno je biti pažljiv i informisan. Vaš organizam i terapija će vam biti zahvalni ako pronađete pravi balans između uživanja i opreza.
(Vijesti.ba)