Zatvori meni
GlasKrajine.ba | Informativni portalGlasKrajine.ba | Informativni portal

    Pretplati se na obavijesti

    Saznajte najnovije kreativne vijesti iz Krajine, Bosne i Hercegovine i regije na našem portalu

    Popularno

    Dronovi nadlijetali francusku nuklearnu bazu, vojska otvorila vatru

    6 Decembra, 2025

    Korak ka modernoj fiskalizaciji: Poslodavci usvojili set amandmana

    6 Decembra, 2025

    Džejla Ramović odgodila nastup u Skoplju: Kako bismo izbjegli neprijatnosti…

    6 Decembra, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube RSS
    Subota, Decembar. 6
    Facebook X (Twitter) Instagram WhatsApp TikTok YouTube
    GlasKrajine.ba | Informativni portalGlasKrajine.ba | Informativni portal
    • Naslovna
    • USK
    • BiH
    • Svijet
    • Sport
    • Magazin
      1. Auto Magazin
      2. Ljepota i zdravlje
      3. Pogledaj sve

      Lideri na njemačkom sajmu automobila

      9 Septembra, 2025

      Kako rashladiti auto na vrućini bez klime: 4 genijalna trika

      12 Jula, 2025

      Na vrućini ne ostavljajte ovaj uređaj u automobilu

      21 Maja, 2025

      Na vrućini ne ostavljajte ovaj uređaj u automobilu

      21 Maja, 2025

      Prevencija, redovne kontrole i rana dijagnoza malignih oboljenja spašavaju živote

      4 Februara, 2024

      Četiri mirisa tijela koja ne smijete da ignorišete

      3 Februara, 2024

      Džejla Ramović odgodila nastup u Skoplju: Kako bismo izbjegli neprijatnosti…

      6 Decembra, 2025

      Heidi Klum zablistala na gala večeri uoči ždrijeba za Svjetsko prvenstvo

      5 Decembra, 2025

      Vesna Zmijanac završila u Urgentnom centru

      5 Decembra, 2025

      Bihać garantuje zabavu s Marijom Šerifović u novogodišnjoj noći

      5 Decembra, 2025
    Pretplati se
    GlasKrajine.ba | Informativni portalGlasKrajine.ba | Informativni portal
    Dom»Sport»Adnan Alagić nakon zlata u Sloveniji: „Meni je čitav život spremanje“
    Sport

    Adnan Alagić nakon zlata u Sloveniji: „Meni je čitav život spremanje“

    29 Septembra, 2025
    Podijeli Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram E-pošta WhatsApp Kopiraj link
    Podijeli
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest E-pošta

    Nakon što se, okićen zlatom, vratio sa takmičenja u Sloveniji, bh. Bodybuilder Adnan Alagić je izdvojio vrijeme za intervju za Vijesti.ba.

    Malo je sportova koji su mentalno i fizički zahtjevni kao bodybuilding. Uz intenzivne treninge ovaj sport zahtijeva i nepogrješivu ishranu i brojna odricanja. Tim prije je sjajno zlato koje se osvoji na natjecanjima. 

    Na ovogodišnjem Svjetskom prvenstvu iz bodybuildinga i fitnessa u Koperu, uspješni bh. IFBB profesionalac Adnan Alagić je osvojio prvo mjesto u kategoriji Men's physique. O tome nam je rekao par riječi:

    –    Iz Slovenije ste donijeli u BiH još jednu zlatnu medalju – kakav je osjećaj?

    „Ovo je već moje četvrto svjetsko prvenstvo da sam osvojio uzastopno i osjećam se fenomenalno i drago mi je da je Bosna i Hercegovina opet dobila svjetskog šampiona i da održavam taj kontinuitet jednog od najboljih svjetskih šampiona.“ 

    –    Kakva je bila konkurencija ove godine?

    „Mogu vam reći, svake godine je jača i jača konkurencija. Što se tiče ove moje kategorije, to su ljudi koji dolaze iz većih zemalja i jačih država, to je bila baš jaka konkurencija i svake godine su bolji i bolji.“

    –    Koliko traje spremanje za jedan takav event?

    „Meni je čitav život spremanje. Preko 25 godina sam u ovom sportu i meni je to postalo više jedna rutina mog života, tako da sam ja uvijek na nekih 70 – 80 posto spreman i samo na nekih 12 do 15 sedmica uzmem sebi baš ono da odradim jake pripreme i to je to.“

    –    Imate li savjet za mlade zaljubljenike u bodybuilding?

    „Ja uvijek preporučim – broj jedan je zdravlje pa onda sve ostalo. Mladi bi trebali malo više da se uključe u sport, ne samo u bodybuilding nego i ostale sportove  jer većina ovih mladih koji sad dolaze odu u nekom pogrešnom smijeru, tako da bih preporučio svakome da se bavi bilo kojim sportom, da imaju tu neku svoju rutinu i najbitnije je zdravlje. Bodybuilding je malo specifičan, malo je ekstreman ali bilo koji sport je dobar.“

    –    Pripreme za takmičenje podrazumijevaju rigorozne dijete. Kojim ste se „cheat mealom“ počastili nakon pobjede?

    „Sad ću vam reći  – ja čitav život nemam to! Kod mene je uvijek fokus konstantna ishrana. Ako uzmem nešto da pojedem to je možda jedan hamburger, malo pomfrita i to je to. Kod mene je čitav život  zdrava ishrana i ja rijetko, rijetko se desi da ubacim takvo nešto. Da bih održavao formu ja živim zdravim životom i zato ja mislim da me dragi Bog nagradi na ovom svemu.“

    (Vijesti.ba)



    IZVOR

    Dijeliti. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr E-pošta Kopiraj link
    Prethodni članakPripremite kišobrane: Očekuje nas oblačno vrijeme
    Sljedeći članak EU potvrdila ponovno uvođenje sankcija Iranu

    Možda vas zanima

    Sport

    Virtus nakon uzbudljive završnice savladao Dubai, dobra partija Kamenjaša

    6 Decembra, 2025
    Sport

    Remi Benfice i Sportinga, Amar Dedić upisao novu asistenciju

    6 Decembra, 2025
    Sport

    Show u Washingtonu: Trump zaplesao na izvlačenju grupa za Svjetsko prvenstvo

    6 Decembra, 2025
    Najnovije novosti

    Dronovi nadlijetali francusku nuklearnu bazu, vojska otvorila vatru

    6 Decembra, 2025

    Suh i mjestimično vlažan kolovoz, oprez zbog poledice i odrona

    5 Decembra, 2023

    Danas u Briselu veliki sastanak o BiH: Iskorak ili blokada

    5 Decembra, 2023

    U BiH oblačno, poslijepodne kiša u većini zemlje

    5 Decembra, 2023

    Sastaje se Upravni odbor Vijeća za provedbu mira

    5 Decembra, 2023
    Pratite nas
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • WhatsApp
    • Twitter
    • Instagram
    Najnovije

    Dronovi nadlijetali francusku nuklearnu bazu, vojska otvorila vatru

    6 Decembra, 2025

    Suh i mjestimično vlažan kolovoz, oprez zbog poledice i odrona

    5 Decembra, 2023

    Danas u Briselu veliki sastanak o BiH: Iskorak ili blokada

    5 Decembra, 2023
    Od autora

    Dronovi nadlijetali francusku nuklearnu bazu, vojska otvorila vatru

    6 Decembra, 2025

    Korak ka modernoj fiskalizaciji: Poslodavci usvojili set amandmana

    6 Decembra, 2025

    Džejla Ramović odgodila nastup u Skoplju: Kako bismo izbjegli neprijatnosti…

    6 Decembra, 2025

    Pretplati se na obavijesti

    Saznajte najnovije kreativne vijesti iz Krajine, Bosne i Hercegovine i regije na našem portalu

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    • Naslovna
    • USK
    • Bosna i Hercegovina
    • Svijet
    • Magazin
    • Sport
    • Marketing
    • Kontakt
    © 2025 GlasKrajine.ba. Designed by HAJ CODE d.o.o..

    Ukucajte iznad i pritisnite Enter za pretragu. Pritisni Esc za otkazivanje.

    Blokiranje oglasa omogućeno!
    Blokiranje oglasa omogućeno!
    Na portalu glaskrajine.ba omogućeno je prikazivanje online oglasa našim posjetiteljima. Podržite nas tako što ćete onemogućiti svoj bloker oglasa.