Ako ne znate na koji način da se izborite sa ovim stanjem, vremenom ćete početi da osjećate posljedice.
Bićete sve umorniji, kako psihički, tako i fizički, a moguće je da će vam se javiti i određene zdravstvene tegobe kao posljedice dugotrajne izloženosti stresu.
Zbog toga nije na odmet da na vrijeme uočite kada svom tijelu treba da date oduška.
This *still* image was created by a Japanese neurologist. If the image is still, you are calm. If the image moves a bit, stressed, and if it moves like a carousel you are very stressed. Tell me how you are doing. pic.twitter.com/Y9V69nNRlL
— Rotem Cohen (@RotemCohen12345) November 23, 2019
U tome može da vam pomogne test japanskog neurologa koji otkriva pod kolikom ste stresom trenutno.
Sve što treba da uradite jeste da se dobro zagledate u sliku. Ako slika stoji u mjestu, niste pod stresom. Ako se slika malo pomjera, pod stresom ste, a ako se pomjera kao vrteška, pod velikim ste stresom.
(Vijesti.ba)