Tada je na Instagramu objavila 16 važnih životnih pravila.
1. Porodica i prijatelji su sve. Njegujte te odnose, redovno se javljajte i pokažite da vam je stalo. Kako kaže Esther Perel: “Kvalitet vaših odnosa određuje kvalitet vašeg života.”
2. Oprostite ljudima – oslobađa vas više nego bilo koga drugog.
3. Svako je učitelj. Svaka osoba koju sretnete odražava lekciju koju vaša duša treba za rast.
4. Izbjegavajte ogovaranje. Birajte riječi koje liječe, a ne one koje povređuju.
5. Vjerujte sebi. Prepoznajte svoje temeljne vrijednosti i živite prema njima, čak i ako to znači postavljanje čvrstih granica.
6. Njegujte svoje tijelo. Jedite zdravu, cjelovitu hranu, ali uživajte i u komadiću kolača-takva mala zadovoljstva također čine život ljepšim!
7. Provodite vrijeme na suncu svaki dan. Poboljšava vam i dan i noć.
8. Snažno tijelo, snažan um. Krećite se svaki dan, dižite utege, bavite se sportom i igrajte se.
9. Težite trima dnevnim pobjedama: fizičkoj, mentalnoj i duhovnoj. Naval Ravikant kaže: “Smiren um, fit tijelo i kuća puna ljubavi. Te se stvari ne mogu kupiti; moraju se zaslužiti.”
10. Razvijajte samosvladavanje. Kao što Marcus Aurelius kaže: “Imate moć nad svojim umom – a ne nad vanjskim događajima”. Prava snaga leži u kontroli vlastitih reakcija, a ne svijeta oko sebe.
11. Čuvajte svoj mir. Epiktet je primijetio: “Ko god vas može naljutiti, postaje vaš gospodar.” Majstorstvo nad sobom znači da drugi ne kontroliraju vaše stanje uma.
12. Budite otvoreni za istinu, bilo gdje vas odvela. Slušajte, razmislite, rastite. Prigrlite nove ideje, odnose i umjetnost.
13. Budite znatiželjni. O svom partneru, djeci, prijateljima i svijetu.
14. Pristupajte životu s ljubavlju i pažnjim. Dolly Parton kaže: “Ne kritiziram i ne osuđujem; volim i prihvatam.”
15. “Cijena bilo čega je količina života koju za to razmjenjujete.” – Henry David Thoreau. Provodite vrijeme i energiju na ono što vam zaista znači.
16. “Razmišljanje je teško; zato većina ljudi sudi.” – Carl Jung. Ono što osuđujete, ne možete razumjeti. Umjesto toga, promatrajte, proučavajte i učite.
(Vijesti.ba)