Iako su najugroženiji oni koji puše redovno, svaka cigareta oštećuje tijelo. Ljekari ističu da pušenje nema nikakve zdravstvene koristi i da je povezano s brojnim oboljenjima – od bolesti srca i pluća, do raznih vrsta raka.
Dr Jeremy London podsjeća da jedna od pet smrti ima veze s ovom navikom, dok istraživanja pokazuju da svaka cigareta u prosjeku skraćuje život za 20 minuta.
Ko su društveni pušači? To su osobe koje puše samo u društvu, na izlascima ili uz alkohol, te često vjeruju da nisu “pravi pušači”. Međutim, stručnjaci upozoravaju da i povremena konzumacija nikotina održava ovisnost i stvara lažni osjećaj kontrole.
Hipnoterapeut Vikram Mano objašnjava da ovakvo ponašanje “uči mozak” da je pušenje sastavni dio društvenih situacija, što otežava prekid navike.
Dr Brian Hoeflinger naglašava da pušenje šteti krvnim sudovima i povećava rizik od srčanog i moždanog udara, ali i dijabetesa, problema s vidom te respiratornih i malignih oboljenja.
Zdravstveni stručnjaci jasno poručuju: nema bezopasne količine pušenja, a jedini pravi korak ka oporavku i zaštiti zdravlja je potpuni prestanak.
(Vijesti.ba)